健康養生知識,四季養生小常識,中醫養生知識
生活里常有這樣的糾結:早餐煮了雞蛋又想蒸…
提到骨質疏松,很多人第一反應就是 “補鈣…
“傷筋動骨一百天” 是老話里對骨折恢復的…
雌性激素是人體至關重要的性激素,對女性生…
家里老人年過六旬后,不少人都會糾結:該選…
晚餐是一天飲食的收尾,既要填補白天的消耗…
在中醫理論里,“濕” 是導致身體不適的常…
生活中不少人總覺得頭沉得像裹了層濕布,四…
生活里總有人問 “記憶力差吃什么藥”,其…
感冒是生活中最常見的呼吸道不適,很多人家…
腳冷是很多人在秋冬季節的常見困擾,尤其在…
一提到補鈣,很多人第一反應就是找鈣片來吃…
在信息爆炸的當下,無論是挑燈備考的學生、…
鐵是人體不可或缺的礦物質,就像血液里的 …
很多女性在經期會被乏力、頭暈、食欲差等不…
對血糖高的人群來說,飲食管理是控制血糖波…
血管堵塞簡單說就是血管內腔變窄甚至閉塞,…
很多人在體檢時發現血小板偏低,第一反應就…
血壓高已經成為困擾許多人的慢性健康問題,…
生活里不少人刷牙時會發現,自己的舌頭比常…
很多人都有過這樣的體驗:久坐辦公室后起身…
腦梗發作后,腦血管的修復與病情穩定離不開…
對于腦梗患者來說,飲食管理是預防復發和促…
胡蘿卜作為餐桌上的 “常客”,因其亮眼的…
不少膽固醇高的人買菜時總會在雞蛋柜前猶豫…
胃部手術無論是腹腔鏡袖狀胃切除術這類減重…
腎臟是人體的 “代謝過濾器”,可一旦患上…
拿到體檢報告上 “肺結節” 的字樣時,很…
很多人在體檢時發現老血管硬化的跡象,便開…
隨著年齡增長,老人家的身體悄悄發生著變化…
逢年過節或日常探望時,“給老年人買什么東…
每個月的特殊時期,女性都會經歷生理性失血…
經期可以吃桃子嗎為什么?這是很多女性每到…
在廚房備菜時,不少人會對著雜糧柜里顏色相…
日常生活中,不少人都有過眼睛模糊的體驗 …
每天盯著電腦辦公、刷手機娛樂后,不少人都…
白細胞是人體免疫系統的 “守衛軍”,負責…
感冒發燒、鼻塞咳嗽時,很多人會想到用白加…
不少女性在生活中會突然發現自己流褐色的分…
在干燥的秋冬季節,或是感冒初愈后喉嚨不適…
每個女性每月都會經歷月經周期,這期間身體…
生完寶寶后,產婦身體經歷了出血、體力消耗…
眼睛就像一臺精密運轉的儀器,視網膜、晶狀…
很多人都有這樣的困擾:想好好吃早餐開啟一…
不少人發現自己明明吃得不多卻容易長肉,或…
陽康后其他癥狀都已消退,唯獨嗅覺像 “罷…
扁桃體手術是耳鼻喉科常見的小手術,術后 …
扁桃體切除術是治療反復發炎、過度肥大等扁…
戒煙過程中總免不了各種不適,有人會突然煩…
總膽固醇是血液中膽固醇的總和,包括對血管…